خبر

کمر جي حفاظت کمر جي حفاظت لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪپڙو آهي، جنهن کي ويسٽ فڪسڊ بيلٽ به چيو ويندو آهي.سائنس ۽ ٽيڪنالاجي جي ترقي سان، کمر جي حفاظت جو مواد عام ڪپڙي تائين محدود ناهي، ۽ ان جو ڪم گرمي تائين محدود ناهي.

بيلٽ جي حفاظت جو ڪردار

دٻاءُ
مشق قوت جي توازن کي ترتيب ڏيڻ لاء عضلات تي خاص دٻاء وڌايو.هڪ خاص حد تائين، عضلات جي طاقت کي مضبوط ڪرڻ ۽ سوز کي گهٽائڻ.جڏهن مشق دوران عضلات متحرڪ ٿين ٿا، انهن جو ميٽابولزم تيز ٿئي ٿو، ۽ عضلات جي سيلن ۾ پاڻي جي مقدار ۾ اضافو ٿئي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ سيلز جي واڌ جو احساس ٿئي ٿو.مناسب دٻاء ورزش کي وڌيڪ آرامده ۽ طاقتور بنائڻ ۾ مدد ڪندو.

ڪنگڻ
سخت کمر جو تحفظ ورزش دوران هڪ خاص مقدار ۾ مدد فراهم ڪري سگهي ٿو، کمر کي رکو جيڪو تمام گهڻو جھڪيل آهي، ان جي عضلات تي قوت کي گهٽايو، ۽ کمر جي حفاظت ڪري سگهي ٿو.
ڪابه موچ يا زخم.ڪجھ فنڪشنل کمر محافظ دھات جي چادر سان ڳنڍيل آهن، جيڪي مؤثر طور تي وڌيڪ مدد فراهم ڪري سگھن ٿيون ۽ حادثاتي زخم کان بچڻ.هن قسم جي کمر محافظ جي پٺي عام طور تي بلند آهي.

گرمي جي حفاظت
ٻٽي-پرت يا گھڻ-پرت مواد نرم ۽ آرامده آهي، ۽ کمر جي حفاظت مضبوط گرمي تحفظ جي فنڪشن آهي.رانديگر گهڻو ڪري راندين ۾ گهٽ ڪپڙا پائيندا آهن، ۽ کمر وڌيڪ گرميءَ کي ختم ڪري ٿي، جيڪا ٿڌ کي پڪڙڻ ۾ آسان آهي، جنهن ڪري ماڻهن کي ٿلهو، درد يا پيٽ ۾ تڪليف پيدا ٿئي ٿي.گرميءَ جي بچاءُ واري ڪارڪردگيءَ سان کمر جو تحفظ مؤثر طريقي سان کمر جي حرارت کي برقرار رکي سگهي ٿو، رت جي گردش کي تيز ڪري سگهي ٿو، ۽ ٿڌ ۽ پيٽ جي تڪليف کان بچائي ٿو.

شڪل
سيل ميٽابولزم کي مضبوط ڪريو، چربی ساڙيو، تنگي کي ترتيب ڏيو، ۽ وزن ۽ شڪل کي گھٽائڻ ۾ مدد لاء مناسب دٻاء لاڳو ڪريو.کمر سان لاڳاپيل ورزش ۾، دٻاء سان کمر جي حفاظت، گرمي جي بچاء ۽ پسڻ جي جذب کي تيز ڪري سگهي ٿو چربی جي خرابي کي.اهو هڪ ضروري حفاظتي اوزار آهي کمر جي بحالي ۽ فٽنيس لاءِ.

بيلٽ محافظ جي درخواست جو دائرو

کمر جو تحفظ lumbar disc herniation جي گرم جسماني علاج لاءِ موزون آهي، پوسٽ پارٽم تحفظ، lumbar عضلاتي دٻاءُ، lumbar disease، ٿڌ جي ٿڌي، dysmenorrhea، abdominal distension، body chills ۽ ٻين بيمارين لاءِ.مناسب آبادي:

1. جيڪي ماڻهو گهڻو وقت ويٺا ۽ بيٺا آهن.جهڙوڪ ڊرائيور، ڊيسڪ اسٽاف، سيلزمين وغيره.
2. ڪمزور ۽ ٿڌو آئيني وارا ماڻهو جن کي کمر تي گرم ۽ آرٿوپيڊڪ رکڻ جي ضرورت آهي.پيدائش کان پوءِ جون عورتون، پاڻي جي اندر ڪم ڪندڙ، منجهيل ماحول جي عملي، وغيره.
3. لمبر ڊسڪ جي هرنيائيشن، اسڪيوٽيڪا، لمبر هائپرسٽوجنسي وغيره سان ماڻهو.
4. ٿلها ماڻهو.ٿلها ماڻهو کمر تي توانائي بچائڻ ۾ مدد لاءِ کمر جي حفاظت کي استعمال ڪري سگهن ٿا، ۽ اهو پڻ خوراڪ جي مقدار کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ سازگار آهي.
5. جيڪي ماڻهو سمجهن ٿا ته انهن کي کمر جي حفاظت جي ضرورت آهي.

ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي

کمر جي حفاظت صرف گهٽ پوئتي درد جي شديد اسٽيج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.ان کي پائڻ جڏهن اهو دردناڪ نه هجي ته لمبر جي عضون جي ايٽروفي کي استعمال نه ڪري سگھي.کمر جي حفاظت جو وقت گهٽ پوئتي درد جي صورتحال جي مطابق طئي ڪيو وڃي، عام طور تي 3-6 هفتا مناسب آهي، ۽ استعمال جو ڊگهو وقت 3 مهينن کان وڌيڪ نه ٿي سگهي.اهو ئي سبب آهي ته شروعاتي دور ۾، لمبر تحفظ جو حفاظتي اثر لمبر جي عضلات کي آرام ڪري سگهي ٿو، عضلات جي اسپاسم کي گھٽائي، رت جي گردش کي فروغ ڏيڻ، ۽ بيماري جي بحالي لاء سازگار آهي.تنهن هوندي به، ان جي حفاظت هڪ مختصر وقت ۾ غير فعال ۽ اثرائتو آهي.جيڪڏهن اهو گهڻي وقت تائين استعمال ڪيو وڃي ته اهو لمبر عضلات جي مشق ۽ لمبر طاقت جي ٺهڻ جو موقعو گهٽائي ڇڏيندو، ۽ لمبر عضلات آهستي آهستي سڪي وڃڻ شروع ڪري ڇڏيندو، ان جي بدران نئين نقصان جو سبب بڻجندو.